Een leven lang vitaal
Bewegen is nu belangrijker dan ooit en voorkomen is altijd beter dan genezen. Daarom bieden wij voor kwetsbare doelgroepen en doelgroepen waar bewegen niet vanzelfsprekend of gemakkelijk is, beweegprogramma’s op maat aan om ieders vitaliteit te bevorderen.
Bewegen als middel
Bewegen wordt steeds belangrijker binnen onze maatschappij. Niet alleen om mensen met vitaliteitsproblemen gezonder te maken, maar ook als preventief middel om ervoor te zorgen dat mensen zo lang mogelijk gezond blijven. Naast fysieke gezondheid richten wij ons ook op de mentale gezondheid door te sporten in groepsverband en sociale interactie aan te moedigen.
- Focus op plezier en sociaal contact
- Professionele begeleiding op maat
- Voor elke leeftijd en elk niveau
Kies het product dat het beste past bij jouw doelgroep
OldFit
Fit blijven na je 55ste? Bij Oldfit werken we aan coördinatie, conditie, kracht en mobiliteit om zo vitaal mogelijk te blijven. Na afloop sluiten we altijd gezamenlijk af met een kopje koffie om nog even lekker sociaal te zijn.
DamesFit
Sporten in een vertrouwde en veilige omgeving? Bij Damesfit sporten vrouwen gezamenlijk onder begeleiding van een instructeur in verschillende vormen, zoals op muziek of in bootcampvorm.
Beweegfit
Sporten is niet voor iedereen vanzelfsprekend; denk hierbij bijvoorbeeld aan GLI (gecombineerde leefstijlinterventie) groepen. Vandaar dat wij een op maat gemaakt programma hebben. In dit programma draait het om plezierig bewegend leren.
Vitaal in de breedste zin van het woord
In een maatschappij waar er altijd steeds meer verwacht wordt, worden dingen die vanzelfsprekend zijn voor sommigen een enorme opgave. Denk bijvoorbeeld aan eenzaamheid onder ouderen, bewegen zonder dat dit een topsportprestatie hoeft te zijn of bewegen in een vertrouwde en veilige omgeving. Daarom dragen we graag ons steentje bij door het aanbieden van activiteiten die specifiek zijn afgestemd en op maat worden gemaakt voor de verschillende doelgroepen. Niet alleen voor fysieke en motorische voordelen, maar ook voor de sociale en cognitieve voordelen. Voor een vitaler en duurzamer leven.
Kom met ons in contact om de mogelijkheden te bespreken.